Co to są toksyny?
Ogólnopolski program “Uwolnij się od toksyn”, w którym konsultanci dietetycy udzielali informacji za pośrednictwem specjalnie uruchomionej infolinii, ujawnił że dzwoniące osoby rzadko widzą różnicę między oczyszczaniem organizmu a odchudzaniem. Dużo osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że toksyny to nie tylko substancje wdychane z powietrzem ale to również związki dostarczane z pożywieniem. Żywność jest coraz częściej skażona ponieważ: po pierwsze – środowisko w którym powstają surowce do jej produkcji jest zanieczyszczone; po drugie – do jej produkcji używa się coraz częściej i więcej chemicznych substancji polepszających i utrwalających gotowy produkt.
Gwiazda Tańca z gwiazdami, ambasadorka programu “Uwolnij się od toksyn” o diecie oczyszczającej z toksyn rozmawia ze specjalistką żywienia, dr Ewą Matyską – Piekarską.
Jak uniknąć toksyn:
w żywności:
- wybieraj żywność ze sprawdzonych źródeł
- sprawdzaj etykiety na żywności i wybieraj produkty z minimalną ilością konserwantów i ulepszających
- staraj się zastępować żywność puszkowaną mrożonkami lub produktami suszonymi
- przed spożyciem zawsze myj i obieraj warzywa i owoce
- stosuj filtry do wody
- jeżeli hodujesz rośliny w przydomowym ogródku, zwróć uwagę, czy jest położony dostatecznie daleko od ulicy
- zawsze wybieraj organiczne metody uprawy roślin
w kosmetykach:
- nie używaj kosmetyków zawierających syntetyczne substancje zapachowe
- ogranicz długoterminowe używanie trwałych farb do włosów
w domu:
- nie korzystaj z mebli i wykładzin, których powierzchnia pokryta została substancjami chemicznymi, zastąp je przedmiotami wykonanymi z produktów naturalnych
- zrezygnuj z garnków aluminiowych
- nigdy nie podgrzewaj żywności w folii
Znam naturalny produkt pozwalający bezpiecznie i skutecznie wyeliminować z organizmu nagromadzone toksyny.
Źródło: beztoksyn.pl
Warto zobaczyć:
Komentarze
Skomentujesz?
Książki
